️️Врач посоветовала людям с хроническими заболеваниями не участвовать в крещенских купаниях Забайкальцам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом - противопоказаны крещенские купания. Воздержаться от погружения в холодную воду следует и людям, которые имеют хронические воспалительные заболевания. Об этом рассказала исполняющая обязанности руководителя краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Екатерина Боброва.
Такие перепады температур полезны забайкальцам, которые занимаются закаливанием. В другом случае можно нанести вред своему здоровью. Отмечу, что до и после купания нельзя пить алкоголь, это может привести к инфаркту или инсульту. После купания рекомендую выпить теплый чай, чтобы избежать переохлаждения, рассказала Екатерина Боброва.
Перед купанием врач советует разогреть тело. В холодную воду нужно заходить быстро, находиться в ней можно не более 20 - 30 секунд. Не стоит нырять или плавать.
Напомним, что с 18:00 18 января до 22:00 19 января в Забайкалье проводятся Крещенские купания. Расположение куплей в регионе можно посмотреть по ссылке https://t.me/zabmchs/4744 #забайкалье #крещение
Воспитанник школы борьбы из Агинского Димчик Батомункуев стал чемпионом Беларуси в весовой категории до 57 килограммов .
20:14 18.01.2025
Это же наши дети, наши ребята, как нам им не помогать?
20:14 18.01.2025
Перспективы строительства жилья и модернизации инфраструктуры стали основными темами переговоров между Забайкальем и Китаем .
20:14 18.01.2025
️Доброе утро, Забайкалье!
20:14 18.01.2025
Почти 90 км федеральных трасс Забайкалья отремонтируют в 2025 году .
20:14 18.01.2025
Добавить комментарий