Китайская гимнастика для «серебряного возраста» проходит в Штабе общественной поддержки «Единой России»
Погрузиться в экзотическую восточную культуру и освоить упражнения для здоровья представители старшего поколения смогли благодаря одному из направлений проекта «Забайкальское долголетие», который реализует Центр общения старшего поколения в Чите.
Занятия проводятся инструктором Людмилой Силушкиной, которая знакомит участников с основами цигун. Эта практика помогает не только укрепить физическое здоровье, но и наладить внутренний баланс, достичь гармонии, улучшить гибкость и координацию. Также участники становятся призёрами соревнований и фестивалей в Китае.
«Цигун не только способствует улучшению здоровья пожилых людей, но и помогает им оставаться активными и вовлечёнными в жизнь общества, что является важным аспектом их благополучия. Наша цель — создать пространство, где каждый сможет раскрыть свой потенциал и наслаждаться жизнью в любом возрасте», — рассказал региональный координатор партийного проекта «Старшее поколение» Виктор Дибирдеев.
Занятия по цигун проходят в Штабе общественной поддержки «Единой России» в Чите один раз в неделю.
Любой желающий из числа старшего поколения может присоединиться, позвонив по телефону: 8-914-496-38-40.
#СтаршееПоколение #ЗабайкальскоеДолголетие #ЕдинаяРоссия #Цигун #Штаб75
Забайкальская железная дорога завершила капитальный ремонт одного из ключевых мостов через реку Онон в Оловяннинском округе.
18:33 01.12.2025
Нашему земляку, уроженцу села Тэрэпхэн Хилокского округа, Алдару Домбаеву, присвоено звание Героя Российской Федерации посмертно.
18:33 01.12.2025
В Забайкалье продолжается поддержка малого и среднего бизнеса.
18:33 01.12.2025
Добавить комментарий